Artikels over werkbaar werk
Mindfulness in Corona tijden
Hoe gaat u om met onzekerheid, angst in deze Corona tijden, ook op het werk?
We geven u graag enkele tips & tricks mee over leven en werken in het NU.
5 tips in mindful werken: hoe stress vermijden?
Bent u op zoek naar tips om stress te verminderen op de werkvloer?
Wist u bovendien dat 'slow down' net de productiviteit verhoogt?
Alsook de efficiëntie, tevredenheid en betrokkenheid? En dat u stress in een kracht kan omzetten?
Preventie van stress en burn-out in 4 stappen
Bij Itam vermijden we stress en burn-out door preventief mee te bouwen aan het mentale welzijn van de medewerkers in uw bedrijf.
Maar hoe neemt u hier een start in als HR-manager?
Mindful of 'mind full': investeer in uw werknemer
Bedrijven investeren vaak in hun werknemers via een gericht opleidingsaanbod dat bijdraagt aan de technische of theoretische skills.
Maar wordt er ook geïnvesteerd in het leren omgaan met de snel veranderende werkomgeving?
Drie manieren om kalm te blijven onder stress
Het is vrij natuurlijk dat u in bepaalde stressvolle situaties uw kalmte dreigt te verliezen. Als u echter geen greep krijgt op uw stress dan bestaat de kans dat u de trappers verliest. Wat dan weer zorgt voor extra stress.
Hier zijn drie tips die u kunnen helpen om toch kalm te blijven.
Over motivatie, communicatie en mindfulness op de werkvloer
De duurzame inzetbaarheid van de werknemer… een onbereikbare droom, zo lijkt het toch voor veel werkgevers. Maar we kijken met z’n allen in de verkeerde richting, we proberen het gedrag te sturen van de werknemer of hen te belonen of te straffen. Maar werkt dit?